Valmentajamme Anun haastattelu Iltalehdessä!

Valmentajamme Anun haastattelu Iltalehdessä!

Aiemmin keväällä Iltalehti kävi tekemässä jutun, Anu-valkusta ja Rebel Liftersin valmennusfilosofiasta. Anun haastattelu Iltalehdessä käsitteli esimerkiksi hyvinvointialan ongelmakohtia: ableismia, läskifobiaa ja sitä kuinka hyvin voimisesta ja terveyden...
Pitääkö harrastaa muutakin kuin punttia?

Pitääkö harrastaa muutakin kuin punttia?

Viimeiset kymmenen vuotta elämä on pitkälti pyörinyt liikuntaan liittyvien juttujen parissa. Ensin aloitin saliharrastuksen, sitten kouluttauduin liikunta-alalle ja päälle perustin vielä liikunta- ja valmennusalan yrityksen. Painojen nostaminen tavalla tai toisella on...
Valmentajaesittelyssä Anu Marin

Valmentajaesittelyssä Anu Marin

Hei kaikille! Olen voimaharjoitteluvalmentaja ja ravintovalmentaja Anu Marin Helsingistä. Valmennustyön aloitin jo vuonna 2011 valmistuttuani Vuokatin urheiluopistolta. Olenkin ehtinyt valmentaa satoja asiakkaita tällä lähes kymmenen vuoden ajanjaksolla. Anu Marin on...