mennessä Anu Marin | elo 31, 2022 | Valmentajat
Aiemmin keväällä Iltalehti kävi tekemässä jutun, Anu-valkusta ja Rebel Liftersin valmennusfilosofiasta. Anun haastattelu Iltalehdessä käsitteli esimerkiksi hyvinvointialan ongelmakohtia: ableismia, läskifobiaa ja sitä kuinka hyvin voimisesta ja terveyden...
mennessä Anu Marin | touko 17, 2022 | Asiakastarinat, Oheisharjoittelu
BJJ-urheilija Ville Heikkosen viimeisin kisarupeama toi BJJ:n SM-kultaa, EM-pronssia ja IBJJF Dublin Open hopeaa. Miten BJJ oheisharjoittelu Rebel Liftersillä on auttanut Villeä saavuttamaan mitallisijoitukset? Ville Heikkosen BJJ harrastus sai alkunsa vapaaottelun...
mennessä Anu Marin | loka 25, 2021 | Asiakastarinat
10 vuotta CrossFittiä harrastanut Mari Kouva-Pasanen tuli voimavalmennukseen Rebel Liftersille, koska halusi suunnitelmallisempaa treeniohjelmointia ja enemmän voimaa väsyneeseen kroppaan. Haastattelimme Maria valmennuksen päätteeksi ja kysyimme mikä oli Marin kokemus...
mennessä Anu Marin | syys 14, 2021 | Asiakastarinat
Jääkiekkoilijan kesätreenit startattiin Rebel Liftersillä Jesse Holopaisen (21) kanssa. Jesse pelaa jääkiekkoa Forssan palloseurassa ja kaipasi apua jumissa olevaan kehitykseen ja polven kuntoutusprojektiin. Siispä haastattelimme Jesseä valmennuksen päätteeksi hänen...
mennessä Anu Marin | kesä 30, 2021 | Asiakastarinat
Etävalmennettavamme Joona Mustonen tuli hakemaan Rebel Liftersin etävalmennuksesta ratkaisuja jumissa oleviin penkkiin, kyykkyyn ja maastavetoon. Neljän kuukauden valmennussopimus venyikin kahdeksi vuodeksi, kun treeniohjelmat olivat kiinnostavia ja kehitystäkin tuli....
